ヨボヨボの女なんですけど、最近下腹が出てきたのが気になっています
これどうにかならんでしょうか
今まで通りの食事+αたんぱく質取って動きまくりましょう。
食べ物を気にしながら痩せるとほぼリバウンドします。

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