上一次想擺脫綁架
發狠認真學習的是
學會自煮
外食或可找到優質蛋白質和蔬菜🥬
常常裹上了恐怖調味料
且不容易攝取到好的油脂
自己的健康交付給別人餵養
和
自己的文字圖片交付極權政府管控的平台
是很類似的事
想到這些
再懶我也好好用五秒法則把自己拔起來
自己的飲食和精神自由
值得很認真去面對
如果可以
我很想 
ㄧ輩子一天吃三包辛拉麵啦 
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