나를 싫어하는 사람들 때문에 점심빱 올 것 같다 싶을 땐
"내가 존재하는 것만으로도 날 싫어하는 사람들을 괴롭힐 수 있다고?"
하는 마인드를 가지면 꽤 도움이 됩니다
RE: https://bsky.app/profile/did:plc:2sjfdilgcpeyjnqo7u6apdfn/post/3ma622cihms2g
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근데 진짜로 마인드만 잘 가져도 점심빱을 어느정도 쳐낼 수는 있습니다
물론 생체적으로 점심빱에 취약한 사람들이 있고 약물치료 등의 다른 치료를 부정하는게 아닙니다
근데 정신적으로 사고회로만 좀 바꿔도 금방 낫거나 최소한 정신적 데미지를 회피할 수는 있는 게 좀 있어요
하루이틀만에 되는 건 아니긴 하죠 좀 스스로 습관화가 필요함 근데 한번 해두면 금방 쳐내기가 돼요
암튼 마음을 잘 먹는게 그런거 쳐내는데 도움은 된다... 정도로 좀 이해해 두시면 될 듯
RE: https://bsky.app/profile/did:plc:7fbikvxjgwiomstwwnd2gp42/post/3ma62gcbskk2s
옛날 밈이긴 한데 HATERS GONNA HATE 라는 밈도 있죠
RE: https://bsky.app/profile/did:plc:7fbikvxjgwiomstwwnd2gp42/post/3ma62gcbskk2s
a man holding a spray bottle i...
