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“‘이 음식’ 덜 먹으니 운동 안해도 살 빠져”…몸속 지방 저절로 탔다

n.news.naver.com/article/081/0

"고기와 달걀, 유제품을 덜 먹는 것만으로도 운동 없이 몸속 지방을 더 많이 태울 수 있다는 연구 결과가 나왔다."

...원래 인간은 육식동물이라니까?
여러분 저런거 믿지 마세요(?)
쥐로 실험해놓고 뭔 인간 살빠지는 방법 나왔다고 호들갑이여.
고기가 최곱니다

“‘이 음식’ 덜 먹으니 운동 안해도 살 빠져”…몸속 지방 저절로 탔다

서울신문 | 네이버 · 고기와 달걀, 유제품을 덜 먹는 것만으로도 운동 없이 몸속 지방을 더 많이 태울 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 동물성 식품에 많이 들어 있는 특정 아미노산 두 가지를 제한한 식단이 체온 유지를 위해 열을 만들어내는

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