分享一下長照心得
最近老爸狀態比較平穩，大家的活動也比較自由。最重要的關鍵在於我老爸的心理狀態。
對於原本健康自由的他，在中風後其實最害怕的是他成了大家的負擔，家裡的人會不會不要他把他丟掉讓他一人等死。
害怕被遺棄的心理狀態能應對的方式就是陪伴，只是一開始大家是擔心他的狀況，與其說是陪伴不如死守戰場。
整天一直待在他旁邊，一有什麼動作馬上過度反應，我們疲憊、他也內疚。
隨著時間，老爸的狀態也掌握了，慢慢的我跟老媽也開始輪流放風。出院回家生活後我們建立起固定的輪流出門時間。偶爾有突發要出門的狀態也維持著一人陪伴。
姊妹們固定日子回來，不過把屎把尿老爸不好意思讓他們做也就在家中自己的空間發呆。
二次中風當下，我老爸有死掉的覺悟，一時之間自己一人死掉的恐懼感又出現，突發的會想自己要死掉了把所有人叫回來。不過過了兩三個月，他也注意到了自己沒那麼容易死掉，慢慢的也恢復了平穩，外籍看護的協助說真的非常感謝，多一個人固定輪班有事能聯絡、也跟我老爸好好建立起信任，我們運氣很好遇到這位。
我們從頭建立起了新的生活模式，時間、耐心、對於應對方式的理解、建立起新的生活習慣，知道我們能這樣生活下去。這就是訣竅