신체 능력이 뛰어난 운동선수조차도 넘을 수 없는 ‘대사 한계’라는 게 있습니다. 지구력이 뛰어난 운동선수들을 대상으로 1년간 측정한 결과, 30주 이상 장기간에 걸친 대사 한계는 기초대사량의 2.4배로 나타났다고 국제학술지 ‘커런트 바이올로지’에 발표됐습니다.
인간이 소비할 수 있는 ‘칼로리 한계치’는 얼마?
If you have a fediverse account, you can quote this note from your own instance. Search https://bsky.brid.gy/convert/ap/at://did:plc:4sujqnbd47ey26qcvajqoxa2/app.bsky.feed.post/3mamuefwme32y on your instance and quote it. (Note that quoting is not supported in Mastodon.)