突然就在醫院陪了兩週。
在醫院家裡兩頭奔波的日子裡,最能安住我心的一段話來自冥想引導:
Imagine placing all your worries, all your stress into a stream. Watch them float by, carried gently by the current.”
You are not your thoughts, you are the observer.
每日坐電梯的次數激增,發現美國人都沒有人會去按關門鍵,以至於我也成為一個默默不按關門鍵的人了。
呼吸,Just be.
門該開該關就會的。