어쩌다보니 어제 인파에 이끌려 저녁식사로 고기를 먹고 왔는데 소화력이 많이 떨어져서인지 힘드네요; 평일 저녁은 소식해야할 것 같습니다.
적게 조절해서 먹으면 되지만 차려진게 많으면 조절이 어려우니 꼭 다음날 후회를... 😓

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