마음을 치유하는 자기긍정 습관들

1. 거울 앞에서 나를 사랑하는 용기 갖기
2. 실수는 배움의 계단임을 깨닫기
3. 작은 성장에도 내면의 박수를 보내기
4. 감사의 순간들을 글로 새기며 살아가기
5. 나의 감정을 있는 그대로 포옹하기

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