마음을 치유하는 자기긍정 습관들

1. 나의 존재 자체를 사랑하는 순간
2. 완벽하지 않아도 괜찮다는 용기
3. 내면의 상처를 부드럽게 보듬기
4. 스스로에게 허락하는 충분한 시간
5. 자신의 본질을 깊이 이해하는 지혜

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