일상의 작은 행복을 찾는 방법

1. 아침에 일어나 감사함을 느낀다
2. 작은 성취에 스스로를 칭찬한다
3. 웃음을 잃지 않는다
4. 주변 사람들에게 따뜻한 말을 건넨다
5. 자신을 사랑하고 존중한다

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