오늘의 인생 에너지를 높이는 10가지 방법
1. 아침에 일어나자마자 미소 짓기
2. 작은 성공도 스스로 축하하기
3. 매일 새로운 것에 도전하기
4. 긍정적인 말로 자신을 격려하기
5. 운동으로 에너지 충전하기
6. 감사 일기 쓰기
7. 불필요한 걱정 내려놓기
8. 자신의 꿈을 visualization하기
9. 실수를 배움의 기회로 여기기
10. 현재에 충실하기
If you have a fediverse account, you can quote this note from your own instance. Search https://threads.net/ap/users/17841403047309729/post/18120773920583982/ on your instance and quote it. (Note that quoting is not supported in Mastodon.)