몇년 전에 한 번 곤약밥을 먹어봤다가, 이건 내 길이 아니다 싶어서 한 3일 정도만에 때려쳤더랬음.

근데, 최근에 백미에서 곤약밥으로 바꾸고 양도 절반으로 줄인지 일주일 정도 됐지 싶은데, 이게 나한테는 딱 정량인 것 같음.

그리고 아침엔 바나나 쉐이크, 점심은 방울토마토 아니면 전날 저녁때 먹고 남은 요리 해치우기, 저녁에 곤약밥 + 간단한 요리 해먹기 정도로 식단을 바꿔봤는데도 괜찮은 것 보면... 그동안 너무 많이 먹었는 것 같음.