大家晚安 
昨天忘了發， 晚上去的是威士忌專門店。都是喝便宜入門款，第一次喝泥煤味，自己蠻喜歡的。
今天中午家裡買烏骨雞湯底煮火鍋，難得是四人一起吃飯。下午去小組，晚上吃依然好吃的黃家園。
努力在充分休息的前提下把生活過得踏實點。最近很容易看看國際或科技新聞，就開始焦慮。但發現動手做一些事情、動身去一些地方、跟朋友聊些不見得有意義的話題，能減緩那股焦慮及無力感。
大家晚安
昨天忘了發， 晚上去的是威士忌專門店。都是喝便宜入門款，第一次喝泥煤味，自己蠻喜歡的。
今天中午家裡買烏骨雞湯底煮火鍋，難得是四人一起吃飯。下午去小組，晚上吃依然好吃的黃家園。
努力在充分休息的前提下把生活過得踏實點。最近很容易看看國際或科技新聞，就開始焦慮。但發現動手做一些事情、動身去一些地方、跟朋友聊些不見得有意義的話題，能減緩那股焦慮及無力感。
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