孩子畫<哈利波特>中,看守魔法石的三頭犬路威。

這是借用希臘神話中看守冥界入口的地獄犬刻耳柏洛斯(Cerberus)的形象,兇猛無比,有些版本還會吐火,但只要聽到音樂就會冷靜睡著。

有時我的夢境也會出現類似的象徵,在某個我必須通過的路口或門前,遭遇兇猛的猛獸阻擋,大部分是巨大的黑狗。

年輕時,會因為這樣的夢而恐懼,在夢裡逃跑或對抗,醒來都很驚嚇與疲憊。

中年之後,我發現自己在夢中的反應多了一些覺察,那個覺察像是一種背景聲,告訴我「冷靜下來」。

一旦冷靜下來,立即喚起我與貓狗的互動經驗:

當我緊張時,我的貓狗也跟著緊張;當我憤怒以對,貓狗也會回以憤怒。

當我先安定自己(整理自己),保持溫和堅定的態度耐心等待,不與之對抗,如此貓狗也會很快從警戒的狀態緩和下來接納我。這個經驗我也很好的運用在孩童身上,因為他們也算是半獸人吧XD。

回到夢境,當我在夢中回想起這份經驗,夢中行為也跟著改變。我在猛獸前蹲下來,像對自己的貓狗般與之對話,伸手讓牠們嗅聞。

有時候牠們會立刻變得溫馴,而且成為我的夥伴,陪伴我前進;有時牠們會消失,或變成另一種無害的可愛動物。

(續)

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