罵髒話真的能讓你更強嗎?
https://arstechnica.com/science/2025/12/does-swearing-make-you-stronger-science-says-yes/
研究結果顯示,罵髒話確實會影響人的身體表現,但前提是必須使用真正的髒話。實驗中只有 F-word 能帶來效果,隨意編造或中性的詞語則完全無法提升疼痛耐受度或體能表現。
在疼痛測試中,受試者將手放入冰水,並回報何時開始感到疼痛。結果發現,重複罵髒話的人能忍耐更久,表示罵髒話提高了疼痛閾值,讓人較晚感覺到痛。
在肌力與耐力實驗方面,研究團隊使用椅上撐體測試,要求受試者一邊支撐全身重量,一邊每兩秒重複一次指定詞語。結果顯示,罵髒話的受試者能支撐更長時間,明顯優於只重複中性詞語的人,與過去研究結果一致。
研究者認為,罵髒話的效果來自於心理層面的「解除抑制」。透過打破社會與自我約束,人會變得更專注、更有自信、較不分心,也更容易進入心流狀態,從而發揮更大的潛在能力。研究團隊指出,罵髒話是一種零成本、無藥物、隨時可用的表現增強方式,未來也將進一步探討它在公開演說與人際互動等情境中的影響。
https://arstechnica.com/science/2025/12/does-swearing-make-you-stronger-science-says-yes/
研究結果顯示,罵髒話確實會影響人的身體表現,但前提是必須使用真正的髒話。實驗中只有 F-word 能帶來效果,隨意編造或中性的詞語則完全無法提升疼痛耐受度或體能表現。
在疼痛測試中,受試者將手放入冰水,並回報何時開始感到疼痛。結果發現,重複罵髒話的人能忍耐更久,表示罵髒話提高了疼痛閾值,讓人較晚感覺到痛。
在肌力與耐力實驗方面,研究團隊使用椅上撐體測試,要求受試者一邊支撐全身重量,一邊每兩秒重複一次指定詞語。結果顯示,罵髒話的受試者能支撐更長時間,明顯優於只重複中性詞語的人,與過去研究結果一致。
研究者認為,罵髒話的效果來自於心理層面的「解除抑制」。透過打破社會與自我約束,人會變得更專注、更有自信、較不分心,也更容易進入心流狀態,從而發揮更大的潛在能力。研究團隊指出,罵髒話是一種零成本、無藥物、隨時可用的表現增強方式,未來也將進一步探討它在公開演說與人際互動等情境中的影響。
