그리고, 약물중독이나 도박중독에 대해 다시 공부하며 느낀 것은, 사람은 삶이 힘들고 고통스러워도 이 삶 속에서 소소한 행복을 찾는 방법을 익히는 것이 매우 중요하다는 점이었습니다. 한번 강렬한 도파민의 방출을 경험하면 절대로 예전으로 돌아갈 수 없기 때문에 삶 속에서 자잘한 도파민의 방출을 섬세하게 느끼는 것이 중요한 것 같습니다.
そして、薬物依存やギャンブル依存について改めて学びながら感じたのは、人は人生が辛く苦しくても、この生活の中でささやかな幸せを見つける方法を身につけることが非常に重要だということです。一度強烈なドーパミンの放出を経験すると、決して元には戻れないため、生活の中で細かいドーパミンの放出を繊細に感じ取ることが大切なのでしょう。