> 活動量の少ない成人女性の場合は、1400~2000kcal、男性は2200±200kcal程度が目安です。
だいたい合ってるじゃん!
一日に必要なエネルギー量と摂取の目安:農林水産省
https://www.maff.go.jp/j/syokuiku/zissen_navi/balance/required.html
> 活動量の少ない成人女性の場合は、1400~2000kcal、男性は2200±200kcal程度が目安です。
だいたい合ってるじゃん!
一日に必要なエネルギー量と摂取の目安:農林水産省
https://www.maff.go.jp/j/syokuiku/zissen_navi/balance/required.html
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