What is Hackers' Pub?

Hackers' Pub is a place for software engineers to share their knowledge and experience with each other. It's also an ActivityPub-enabled social network, so you can follow your favorite hackers in the fediverse and get their latest posts in your feed.

ふゆきまゆさん(@fuyukimayu:meowblue:ふゆきまゆ:meow_ghostreach::skeb:)のピンクセーターを着た藍ちゃんイラストがとっても可愛かったので、真似っこして描かせていただきました!いつも素敵なイラストありがとうございます​:blobcatheartbongo:


RE:
https://misskey.io/notes/a8cuf0zzhq1r0ahn

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從國小開始喜歡漫畫,國中看了神劍闖江湖有提起這個東西,高中研究漫畫時有查到日本漫畫的起源有一部分是源自於浮世繪,但也一直不知道是什麼。
看了展覽才知道原來是這個,而且很有魅力,而且喜歡從大師的作品找出給自己的啟示

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從國小開始喜歡漫畫,國中看了神劍闖江湖有提起這個東西,高中研究漫畫時有查到日本漫畫的起源有一部分是源自於浮世繪,但也一直不知道是什麼。
看了展覽才知道原來是這個,而且很有魅力,而且喜歡從大師的作品找出給自己的啟示

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Mit einem weiteren Beschluss fordern Ärzte zudem, dass das bestehende Beschlagnahmeverbot von medizinischen Daten für Strafverfolgungsbehörden weiterhin gilt und ausdrücklich auch für die Inhalte der elektronischen Patientenakte (ePA) gesetzlich verankert wird. Bisher gibt es den Beschlagnahmeschutz nicht für ePA-Daten.
heise.de/news/Elektronische-Pa

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Markdownは学習コストよりも「文字列以外の文字をタイプするコスト」を重視していまして
閉じタグが無いのでそれだけ文字数が少なく済んで有利なんですよね…
あとレンダリングせずにテキストファイルとして表示したときにHTMLより(素のテキストとして)読みやすい、って利点もあります

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冰浴

「冰浴」到底好不好?科學揭曉冷水療法的利與弊

近年冰浴(cold plunge)蔚為風潮,無論健身族、運動員還是追求健康生活的人,都爭相體驗這種極冷療法。其實早在古埃及、希波克拉底時期,人們就已認識冷水帶來的療癒效果。但冰浴究竟對健康有何幫助?科學實證又怎麼說? 所謂冰浴,指的是將身體浸泡於攝氏約7至15度(華氏45至59度)的冰水中,時間從30秒到數分鐘不等。專家建議新手從短時間、較高水溫(如攝氏13-16度)開始,逐步延長至3-5分鐘即可,且不需追求極低溫,以免危及健康。患有心臟病、高血壓或心律不整者則應避免。 冰浴主要帶來三大生理變化。首先,冷水刺激交感神經,釋放腎上腺素、多巴胺等「快樂激素」,提升心情與專注力。其次,冷水收縮血管,促進血液循環;回到常溫後血管擴張,有助於緩解肌肉疲勞。第三,寒冷引發顫抖,短暫提升代謝率,理論上有助於燃脂減重,但現有證據有限。 恐暫時降低爆發力與抑制肌肉增生 運動員常用冰浴加速恢復。2025年一項匯整11項臨床研究的系統性回顧發現,冰浴對即時壓力減緩效果有限,但12小時後參與者感覺壓力降低、睡眠品質與生活滿意度提升。另一篇2023年分析運動員的研究則發現,冰浴有助於運動後減緩肌肉痠痛與疲勞,但可能暫時降低爆發力。需注意的是,若在重量訓練後馬上冰浴,可能抑制肌肉增生,專家建議間隔4至6小時後再進行。 總結來說,冰浴對身心健康有一定助益,但不適合每個人。專家提醒:「享受其中就好,不舒服或身體無法適應時應立即停止。」科學支持冰浴能改善睡眠、緩解壓力與恢復肌力,但並非萬靈丹,安全與適度最重要。 更多科學與科技新聞都可以直接上 明日科學網  http://www.tomorrowsci.com 首圖來源:whitebalance.space / Getty Images (CC BY 4.0)  圖片來源:Plumb Images/Leicester City FC via Getty Images (CC BY 4.0)  參考論文:1、Throwing cold water on muscle growth: A systematic review with meta-analysis of the effects of postexercise cold water immersion on resistance training-induced hypertrophy Europen Journal of SportScience 延伸閱讀:1、洗臉也有步驟?冷水比熱水更好?洗臉訣竅全公開 Total 0 Shares 分享 0 Tweet 0 Pin it 0 Share 0

tomorrowsci.com · 明日科學

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What is even the purpose of "social media"? One of the many advantages of the is that we can at least try to figure it out. People running instances can (and imho should) analyse what is happening. The difference with is that this knowledge should be public, used for common good rather than abuse

A sort of meta-fedi knowledge base, so that everybody learns. This way we may get on top of information overload, identify what pattern causes what, how to make social truly social

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[단독] ILO 의장국 한국, ‘단체교섭권·최저임금’ 플랫폼 노동의 새 국제기준 수립 ‘반대’ 의견 표명 www.khan.co.kr/article/2025... "한국 정부는 디지털 플랫폼 노동자의 ‘결사의 자유·단체교섭권’, ‘최저임금 보장’, ‘산업안전보건 조치’, ‘고용관계 분류 정기 검토’ 등을 새 국제노동기준에 넣는 것에 반대 의견을 표명했다. 특히 ‘디지털 플랫폼 노동자가 결사의 자유·단체교섭권을 누릴 수 있게 해야 하는가’에 대해서는 140개국 중 6개국만 반대했는데 한국이 포함됐다."

[단독] ILO 의장국 한국, ‘단체교섭권·최저임금’ ...

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[2025/06/01 16:14]
Text Formatting in Notepad begin rolling out to Windows Insiders
https://blogs.windows.com/windows-insider/2025/05/30/text-formatting-in-notepad-begin-rolling-out-to-windows-insiders/
>The experience supports Markdown style input and files for users who prefer to work directly with the lightweight markup language.

わたしはMarkdownって害悪でしかないと思ってるので解散
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I just discovered the superb powrss.com by @enoccEnoc - a site that aims to "make it easier to discover independent sites."

And thanks to it, I found this inspiring blog post by @sylvia: "Do Nothing" sylvia.studio/do-nothing/

Aw the magic of the internet (as it was originally intended) ✨

Wishing everyone a lovely Sunday! And fascinating, serendipitous discoveries on powrss.com 😊

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Mit einem weiteren Beschluss fordern Ärzte zudem, dass das bestehende Beschlagnahmeverbot von medizinischen Daten für Strafverfolgungsbehörden weiterhin gilt und ausdrücklich auch für die Inhalte der elektronischen Patientenakte (ePA) gesetzlich verankert wird. Bisher gibt es den Beschlagnahmeschutz nicht für ePA-Daten.
heise.de/news/Elektronische-Pa

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遂にWindowsのメモ帳がMarkdownスタイルのフォーマットに対応なのか! まさか今更になってメモ帳の強化に力を入れ出すとは思わんかったよ。後はgrep対応や矩形編集あたりにも対応するようになったらサクラエディタあたりは駆逐されるかも。 blogs.windows.com/windows-i...

Text Formatting in Notepad beg...

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