What is Hackers' Pub?

Hackers' Pub is a place for software engineers to share their knowledge and experience with each other. It's also an ActivityPub-enabled social network, so you can follow your favorite hackers in the fediverse and get their latest posts in your feed.

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The Calorie Myth by Jonathan Bailor

What if everything you thought you knew about weight loss was wrong?

So why are we still following weight-loss advice from the 1950s? Why haven't we ever questioned the "calories in/calories out" model at the foundation of every diet and fitness plan--a formula that, not coincidentally, has accompanied record-breaking levels of obesity?



n The Calorie Myth, Jonathan Bailor exposes the fundamental flaw upon which the diet industry is built and offers a new equation: 
eat More + exercise Less = weight loss
If calorie math added up, 100 calories of vegetables = 100 calories of candy. That doesn't seem right--because it's not. While some calories fuel weight loss, others work against us.
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僕にとってデジタルツールでのお絵描きは間違いなく紙とペンの延長線上にある。AIは全く違う認識。
例えば絵とは切り離した別の創作としてAIを学ぶことはできるだろうけど、それは今から興味のわかない彫刻か書道をやり始めるみたいな感じ。(それよりは興味あるか)

だから、「これからのクリエイターは積極的にAIを取り入れるべし。でないと淘汰させる」論がどうにもピンとこない。いや、AIがやりたいんじゃないんですけど…ってなる。
…っていうのが僕の感覚なのですが、 それはあくまで僕の感覚であって他人には関係ない。そりゃあAIにプロンプトで指示することが紙にペンで描くのと地続きのツールだという感覚の人もいるだろう。

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edging an infodump by getting minor details of her special interest deliberately wrong so she feels the need to correct you.

see i was writing this and i think this implies an infogasm when you get a detail so wrong it crosses into her compulsively correcting you and it just kinda all comes out

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現地住民は喜んでいる的な口コミを見たけど、他国を軍事力で強引にコントロールさせて良いんだという間違った教訓を示しかねない
まあそういう本音は部屋の中の象として以前からずっとそこにいたと思うけど

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고등학생 때부터 Vim을 썼으니까, Vim/Neovim을 합치면 거의 15년 가까이 썼던 것 같다. 그러다가 Deno와 TypeScript를 접하면서 Visual Studio Code로 갈아탔는데, 그러고 한 2–3년? Zed가 나와서 Zed를 또 1년 가까이 썼다. (아, VS Code를 쓸 때도 Zed를 쓸 때도 Vim 키 바인딩을 끄지는 못 했다.)

그런데 요즘에는 Claude Code니 OpenCode니 LLM 기반의 코딩 에이전트들을 꽤 열심히 쓰게 되면서 에디터 자체를 잘 안 쓰게 되었다. 심지어 import 한 줄 추가하는 것도 프롬프트로 해결하게 된다. 그래야 LLM한테 맥락이 주어져서 혼선이 없기 때문이다. (내가 말 없이 코드를 고쳐 두면 LLM이 뭔가의 이상 상황으로 받아들이거나, 무심코 원래 코드로 되돌리기도 한다.) 그러다 보니 커밋 직전에 디테일을 손 보거나 코드를 리뷰할 때 빼고는 에디터를 잘 안 켜게 된다. 켜더라도 즉각적으로 열리는 걸 선호하게 되어서, Vim/Neovim이 가장 먼저 손이 가더라.

결국에는 몇 년 동안의 방황을 거쳐 다시 Vim/Neovim으로 돌아오게 되었다는 이야기. 그래서 조만간 먼지가 쌓인 Vim/Neovim 설정도 새해 맞이를 겸해서 한 번 청소를 해야겠다 싶다.

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それでも から離れられないって、人も企業も "インプレッション" の奴隷みたいなもんだよなぁ
自ら手放さないかぎり、これがずっと続いていくんだろうな…

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🔥 “클라우드/AI… 시작하고 싶은데 어디서부터 해야 할지 모르겠다”

대구/경북 개발자 AI 커뮤니티 맞다AI가 2026년 첫 밋업 “Hello, Cloud/AI!” 에 여러분을 초대합니다!

이번 밋업은 ‘고수의 이야기’보다, 직접 처음부터 부딪히며 배운 사람들의 “입문기”를 나눕니다. 그래서 더 현실적이고, 더 따라하기 쉬워요.

📌 이런 분께 딱!
✔️ 클라우드/AI 공부를 이제 막 시작하려는 분
✔️ AZ-900 / AI-900에 관심 있는 분
✔️ “나도 할 수 있을까?”가 제일 큰 고민인 분

📅 2026년 1월 28일(수) 18:30~21:15 (18:00 입장)
📍 대구 스케일업 허브 (DASH) 5층 대회의실

📌 지금 바로 신청하기
👉 https://bit.ly/matdaagia-2026-01

#맞다AI가 #1월밋업 #HelloCloudAI #클라우드입문 #AI입문 #Azure #AZ900 #AI900 #대구개발자 #개발자커뮤니티
#맞다AI가

May be a doodle of poster, cloud and text that says 'Hello, Cloud/AI! AI! 1/28 1/28첫밋업 첫 밋업'
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🍝 저의 주님, 날아다니는 스파게티 괴물 님, 저를 보호하시어 살펴주소서.
😋 어서 구원하시어 혼자 내버려 두지 마소서.

🍝 날아다니는 스파게티 괴물 님께서 여러분과 함께.
😋 또한 주교의 면발과 함께 하소서.
🍝 기도합시다.
지극히 선하신 스파게티 괴물 님, 사람들이 더욱더 완전한 것을 이루기 위해서 서로 협조하여 일하게 해주셨으니,
저희 기도를 들으시고 저희가 항상 우정을 품고, 모든 이들을 위한 박애로 끊임없이 일하게 하소서.

"20. 오후의 나른함 속에서도 성면의 순환이 저희 안에 활기를 불어넣어, 기쁨으로 섬기게 하소서."

🍝 날아다니는 스파게티 괴물 님께서 여러분과 함께.
😋 또한 주교의 면발과 함께 하소서.
🍝 전능하신 스파게티 괴물 님, 미트볼🧆과 소스🥫와 성면🍝께서는 여기 모인 모든 이에게 강복하소서.
😋 라-멘 🍜.

🍝 날아다니는 스파게티 괴물 님을 찬미합시다.
😋 주님 감사합니다.

2026-01-04T14:00:04+09:00


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